产后忧郁症和产后抑郁症：有什么区别？

joypaul316

婴儿的到来是一份美妙的礼物，它为整个家庭创造了一个独特的时刻，并与幸福和满足息息相关。对于一些女性来说，产后忧郁症可能会不幸发生，这是一种影响大约 85% 女性的情绪状况，从胎盘分娩后开始，可持续长达两周，在此期间逐渐消退。它的特点是悲伤、焦虑、注意力不集中、过度担心宝宝的健康、烦躁、感觉不足、情绪不稳定、容易哭闹、睡眠和食欲改变，这是一种轻微而短暂的状况。身份、身体和日常生活的变化也是这个过程的一部分，身体和情感上的疲惫，梦想和项目的暂时放弃以及以前的生活，需要母亲方面进行新的适应，因此预防性投资非常重要. 这些变化将让妇女在产前护理期间做好准备。虽然产后忧郁症的这种症状很轻微，但这并不意味着它不值得关注，因为如果你不小心，它可能会引发产后抑郁症，具体取决于遗传和环境因素。

在布鲁斯中，母亲能够进行照顾婴儿的日常活动，即使会付出一些代价和不适，但在产后抑郁症中，这种情况不会发生，妇女对她的生活和职能非常投入。产后忧郁症和产后抑郁症 Whatsapp 号码列表 与母亲体内发生的深刻的荷尔蒙变化直接相关，并且这些变化会在两周内变得规律化。就产后抑郁症而言，我们强烈观察到婴儿忧郁症中描述的所有症状，但不会自行消失，这种症状可能会持续数月，需要特殊治疗。需要注意的是，除了荷尔蒙变化外，社会文化、家庭和经济因素也与产后情绪变化有直接关系。一个非常重要的方面是生活发生的巨大变化，因为突然之间，母亲经常没有规律的睡眠时间表，许多人甚至没有时间吃饭和照顾自己。四分之一的女性 (25%) 患有产后抑郁症。产后忧郁症占约 85% 的病例，是一种暂时的悲伤状态，与产后忧郁症不同，产后抑郁症可以持续 6 个月到 1 年，造成不愉快的后果，因为它是一种严重的疾病，可能危及母亲的生活。




主要症状是悲伤、情绪迟钝、因感觉自己没有能力照顾自己的孩子而感到内疚和无用、快感缺乏（个人愉快地做的活动不再有意义）以及巨大的空虚感、绝望感、性冷淡感、疲劳、睡眠不足（睡眠不足）或睡眠过多（睡眠过多）。如上所述，导致上述症状的因素之一是荷尔蒙的突然变化和女性日常生活变化引发的压力。因此，在妊娠期间，女性通过心理教育为即将到来的变化做好准备，应对婴儿到来带来的所有影响和放弃，这一点非常重要。患有产后忧郁症或产后抑郁症的女性需要社会支持网络，尤其是在这个对许多女性来说困难的过程中得到家人和朋友的理解和支持。